- 就職したばかりの歯科医院を辞めたい…
- 後悔したくないから、辞める基準を教えてほしい
- スムーズな退職方法 を知りたい
違和感を感じる歯科医院で働き続けてしまうと、ストレスが溜まるだけでなく、体調を崩してしまうことも。
仕事が原因で、健康を害してしまうのはもったいないですよね。
そのため、試用期間中での「辞める基準」を知っておくことは重要です。
✔︎ この記事を書いたひと
この記事では、歯科衛生士が「試用期間中に仕事を辞める基準」と「スムーズに退職する手順」を解説します。
✔︎ 読みとばしガイド
この記事を読むと、試用期間中に退職を考えた歯科衛生士が、「一体どうすればよいか」がすべてわかります。
結論、違和感が強い・条件が違った・いじめやハラスメントを受けている…の3つは、退職を考える基準です。
■ もくじ
試用期間とは?
歯科医院がスタッフを本採用する前に、試験的に雇用する期間のこと。
✔︎ 試用期間の特徴
- 試用期間中には退職しやすい
- 期間は1〜6ヶ月が一般的。歯科医院では3ヶ月が多い
- 入職から14日以内は、医院側からもクビに(解雇)できる
長さや条件は、就業規則や雇用契約書に記載されています。
試用期間で辞めるべき3つの基準
- 違和感が強い
- 雇用条件が違った
- いじめ・ハラスメントを受けている
上記に一つでも当てはまったら、それは辞めるべきサインです。
違和感が強い
違和感の強さは、辞めるべき基準です。
実際に働いて感じる違和感は、中々なくなりません。とくに、次のような状態は要注意。
- 何となく違和感を感じる
- 日増しに違和感が強くなる
- 休日も仕事のことを考えてしまう
違和感は、自分の直感。そして直感は、わりと正しいことが多いです。
雇用条件が違った
雇用条件が違った場合も、試用期間で辞める基準です。約束を守れない職場で働き続けるのは、危険とストレスが伴います。
この先も、不利な方向に条件を変えられる可能性も。
- 休憩60分なのに、昼休憩が取れない
- 残業なしと聞いていたのに、残業だらけ
- 教育重視のはずなのに、誰も教えてくれない
- 穏やかな職場だときいていたのに、雰囲気が悪い
改善の見込みを感じなければ、早めに退職するのも検討してください。
いじめ・ハラスメントを受けている
いじめ・ハラスメントを受けている場合は、退職を考えましょう。
いじめ・ハラスメントの職場で働き続けると、いつか必ず病みます。
- 院長がすぐ怒鳴る
- 先生が身体を触ってくる
- ベテラン助手に意地悪される
- 先輩歯科衛生士に完全無視される

私は院長からパワハラをうけてメンタルを病みました。
退職後、パートの掛け持ちをしながら自分にあった職場を探しました。
»【向いてない】歯科衛生士をやめたいアラサーDHが理想の職場・働き方を真剣に考えた!試した結果は?
いじめやハラスメントのある環境からは、早く脱出すべきです。
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やめても生活できる?
仕事をやめても生活できるか…は重要です。給料がもらえなくなるので、経済的な影響がでます。
- 十分に貯蓄がある
- しばらく実家で暮らせる
- 次の転職先が決まっている
- 旦那さんの収入で生活できる
辞めても大丈夫なら、不満な職場で働き続ける理由はありません。
逆に、辞めると生活が苦しくなるなら、いますぐに転職活動を始めてください。求人情報だけでもチェックしておくのはおすすめです。

経済的・精神的に苦しくなってからの転職活動は、うまくいきません。
自分にあった職場を早めに探しておくことは、大切です。おすすめの転職サイトを載せておきます。
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» 口コミ・評判|デンタルワーカーを徹底レビュー【歯科衛生士が転職成功する近道】
辞める前の対策 3選
辞めるべき基準に当てはまったら、やることは次の3つです。
試用期間が過ぎると、本採用になります。
早めの行動は重要です。
改善策を考える
改善策がないか、考えてみましょう。
辞めようと考えている原因がなくなれば、働き続けるモチベーションになります。
- 雇用条件の改善を院長に伝える
- 苦手な人とのシフトをずらしてもらう
- 違う分院に移籍する(大型医療法人の場合)
信頼できる職場の同僚がいれば、悩みを伝えるのも有効です。
客観的な意見をきく
客観的な意見をきくのも大切です。心が休まったり、新しい発見に気づいたりする効果があります。
友人・恋人・家族といった信頼できる人に、相談しましょう。

安易な退職は、辞めなきゃよかったという後悔につながることも。
客観的な意見をもらうのは、重要です。
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他の求人情報を確認するのは、かなり有効です。
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試用期間中にスムーズに辞める手順
- 退職理由を考える
- 勇気を持つ
- 正しいタイミングと言い方で伝える
上記の手順通りにおこなうと、試用期間でもスムーズに辞めることができます。
退職理由を考える
スムーズにやめるために、「理由」は重要です。
退職理由は「一身上の都合」で問題ありません。
しかし歯科医院側が納得する理由を伝えることで、よりスムーズに辞められます。
「本音を理由にするか、建前の理由で伝えるか」は、医院の雰囲気や院長の性格次第です。
- 給料が思っていたより低い
- 雇用条件が聞いていたものと違う
- △△さんと合わない
- 体調が悪く、静養したい
- 急に家族の介護が必要になった
歯科医師の雰囲気に合わせて、理由を使いわけましょう。
具体的な伝え方は、記事中盤の「正しいタイミングで伝える|言い方も重要」で紹介します。
勇気を持つ
スムーズに辞めるために1番必要なのは、勇気です。
辞めるためには、言いにくい・怒られたらどうしよう…といった不安を乗り越えないといけません。
勇気を出すためには、伝えた後に「楽しみ」を持っておきましょう。
- 仲良しの友達と会う
- 美味しいご飯を食べに行く
- 趣味に没頭する
自分にご褒美をあげると、勇気が持てます。
正しいタイミングで伝える|言い方も重要
「正しいタイミング」と「言い方」で、スムーズに退職できる可能性が高まります。
タイミング
しっかり伝えるために、院長が時間のあるタイミングで伝えましょう。
以下の手段を、院長の性格や行動に合わせて選択してください。
- 電話で伝える
- メールで伝える
- 昼休みに直接伝える
- 仕事終わりに直接伝える

証拠を残すのであれば「メール」、直接細かいニュアンスを伝えたいなら「仕事終わり」がおすすめです。
言い方
丁寧に、誠実に、勇気を持って伝えましょう。
言い方の例文を、3つ紹介します。参考にしてください。
✔︎ 言い方の例
体調不良が続いており、仕事を続けるのが難しくなってしまいました。いまも通院が続いているので、退職してまずは体調を整えたいと思っています。
試用期間中ですが、退職させてください。申し訳ありません。
急で恐縮なのですが、実は家族の介護が必要になり、働き続けるのが難しくなりました。
試用期間中で申し訳ないのですが、退職させてください。
想定していた雰囲気と実際の雰囲気が異なり、順応が難しいと感じました。試用期間中で申し訳ありません。
退職するなら早めのほうがよいと思い、お伝えさせていただきました。
バックレはおすすめしない
どうしても退職を言えずに、バックレてしまう歯科衛生士さんもいます。
しかしバックれると、クビ(懲戒解雇)扱いになることがあり、次の転職に不利になります。
転職の際は、いまの歯科医院が発行する「離職証明書」が必要になります。
バックれても結局、連絡しなければいけない羽目になるので、バックレは避けましょう。
バックレせずに、まずは次の転職先を探しておきましょう。
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試用期間中の退職についての疑問
歯科衛生士が試用期間中に退職するときに、注意するポイントを紹介します。
試用期間中にやめてもいいの?
結論、やめても大丈夫です。
日本の法律では、「2週間前」に伝えることで退職することができる…と決まっています。

「何ヶ月も前に伝えなきゃいけないのでは?」…と不安に感じている歯科衛生士さんもいますが、2週間前で問題ありません。
お互いに了承すれば、当日でも問題ありません。
次の転職に不利?
次の転職に不利になる場合があります。
試用期間も職歴に該当するので、職歴の短さに不安を抱かれる可能性があるからです。
とはいえ面接時に、退職した理由をしっかり答えられると、大きなハンデにはなりません。
転職エージェントを利用すると、面接の受け答えや回答例を詳しく教えてくれます。
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引き止められたら?
退職を伝えたとき、引き止めを受けることがあります。引き止められたらどうするか、を考えておきましょう。
- 環境が改善されるなら続ける
- そのまま退職する
上記のどちらかです。
試用期間中にやめられると、歯科医院にとっては痛手です。中には、しつこく引き止める歯科医院も。
引き止めを振りきって退職するには、以下の2つの方法が有効です。
- 強い意志を持つ
- 退職代行サービスを頼む
引き止めを振り切る方法は、次の記事で解説しています。

感情に流されないように気をつけてください。引き止めを振り切る勇気を持ちましょう。
今すぐにでも辞めたい…
一刻も早くやめたいなら、「退職代行サービス」を利用するのも手段です。
- 確実に退職できる
- 残業代や有給を取得できる
- 即日でやめられる
- 依頼した瞬間から一切、医院と連絡しなくてよい
退職代行サービスを利用すると、退職に関する全ての業務を代行してくれます。
- 2週間も待てない
- どうしても退職が言い出せない
- もう関わりたくない
このような悩みを抱える歯科衛生士さんは、まずは退職代行サービスに無料相談してみましょう。
即日退職についての詳細は、以下の記事で解説しています。
» うつ病回避|メンタルやられた歯科衛生士は退職代行で即日退職しよう
給料や保険はどうなる?
給料や保険は、通常の退職手続きと同じ扱いになります。
- 給料は日割りでもらえる
- 社会保険は加入期間がカウントされる
- 社会保険(健康保険、厚生年金)は、就職後1ヶ月以内であれば無効になる
※ 社会保険(健康保険、厚生年金)は、就職後1ヶ月以内であれば無効です。
職場から以下のものを受け取りましょう。次の就職で必要です。
- 源泉徴収票
- 離職票
- 雇用保険被保険者証
- 健康保険資格喪失証明書
後日、郵送してもらうこともできます。
試用期間に辞めるデメリット
試用期間に仕事を辞めるデメリットは、次の通りです。
- 給料がもらえない
- 転職に悪影響を与える場合がある
- 転職活動が必要になる
給料がもらえない
給料がもらえなくなります。そのため下記を考慮しつつ、決断することが大切です。
- 貯金額
- 生活のあて
- 次の転職先
仕事を辞めることで生活が困窮してしまう場合は、心身が健康なうちに収入源の確保を考えましょう。
転職に悪影響を与える場合も
試用期間中での退職は、転職に悪影響を与える場合があります。次のように思われる可能性があるからです。
- すぐに辞めるひと
- 長続きしないひと
そのため、面接ではしっかりと「退職理由」を答えるようにしましょう。
面接対策はひとりで考えず、転職エージェントのサポートを受けるのが基本です。

転職のプロが、自分に合った転職理由を考えてくれます。
実際に何度も転職してしまうと、「やめぐせ」がつくことも。しっかりと転職先を選ぶことは大切です。
また転職活動が必要になる
改めて転職活動を行う必要があります。転職活動は大変なので、何度もやりたくありませんよね。
転職活動は手間ですが、将来のために手を抜かずにおこないましょう。
衛生士が試用期間に辞めるメリット
試用期間に仕事を辞めるメリットは、以下の通りです。
- ムダな時間を過ごさずにすむ
- 心身が健康な状態で、次の仕事を探せる
ムダな時間を過ごさずにすむ
辞めることで、ムダな時間を過ごさずにすみます。「辞めるか辞めないか」と悩む時間がなくなるからです。
迷うことはムダではありません。
しかし、迷い続けるのは時間をムダにしている可能性があります。期限を決めましょう。
心身が健康な状態で、次の仕事を探せる
試用期間中に退職することで、心身が健康な状態で次の仕事を探せます。
希望の条件をわかった上で、求人を探すのは大切です。
心身が不安定だと、「どこでもいいか」「すべてエージェント」に任せよう…と、就活の意欲が湧かないことも。

結果として、ブラックな歯科医院に就職してしまう可能性もあります。
心身が健康なうちに、転職活動を行うのは重要です。
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衛生士の未来は試用期間で決まる
今回は、「歯科衛生士の試用期間中の退職」について解説しました。
✔︎試用期間で辞めるべき3つの基準
- 違和感が強い
- 雇用条件が違った
- いじめ・ハラスメントを受けている
試用期間でやめるのは、勇気が必要です。しかし合わない環境で働くと、いずれ心が病んでしまいます。
働き続けることが難しいと判断したら、スムーズに退職することを考えてください。
今の職場がすべてではありません。歯科衛生士の求人は、たくさんあります。
歯科衛生士は、必要とされている仕事。そのため、次の転職先があるのかな?と心配する必要はありません。

いまよりも働きやすい職場は、必ず存在します。
まずは転職サイトを活用して、希望に合った求人を探してみてください。
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