- 就職したばかりの歯科医院を辞めたい…
- 後悔したくないし、辞める基準を教えてほしい
- 「スムーズな退職方法」や「自分にあった職場の見つけ方」を知りたい
違和感を感じる歯科医院で働き続けてしまうと、ストレスが溜まるだけでなく、体調を崩してしまうことも。
仕事が原因で、健康を害してしまうのはもったいないですよね。
そのため、試用期間中における辞める基準を知っておくことは重要です。
✔︎ この記事を書いたひと
この記事を読むと、試用期間中に退職を考えた歯科衛生士が、「一体どうすればよいか」がすべてわかります。
自分にあった職場の見つけ方も紹介するので、ぜひご覧ください。
結論、違和感が強い・条件が違った・いじめやハラスメントを受けている…は、退職を考える基準です。
■ もくじ
試用期間で辞めるべき3つの基準
- 違和感が強い
- 雇用条件が違った
- いじめ・ハラスメントを受けている
上記に一つでも当てはまったら、それは辞めるべきサインです。
違和感が強い
違和感の強さは、辞めるべき基準です。
実際に働いて感じる違和感は、中々なくなりません。とくに、次のような状態は要注意。
- 何となく違和感を感じる
- 日増しに違和感が強くなる
- 休日も仕事のことを考えてしまう
違和感は、自分の直感。そして直感は、わりと正しいことが多いです。
雇用条件が違った
雇用条件が違った場合も、試用期間で辞める基準です。約束を守れない職場で働き続けるのは、危険とストレスが伴います。
この先も、不利な方向に条件を変えられる可能性も。
- 休憩60分なのに、昼休憩が取れない
- 残業なしと聞いていたのに、残業だらけ
- 教育重視のはずなのに、誰も教えてくれない
- 穏やかな職場だときいていたのに、雰囲気が悪い
改善の見込みを感じなければ、早めに退職するのも検討してください。
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いじめ・ハラスメントを受けている
いじめ・ハラスメントを受けている場合は、退職を考えましょう。
いじめ・ハラスメントの職場で働き続けると、いつか必ず病みます。
- 院長がすぐ怒鳴る
- 先生が身体を触ってくる
- ベテラン助手に意地悪される
- 先輩歯科衛生士に完全無視される

いじめを受けてメンタルを病み、何年も働けなくなった歯科衛生士さんも。
いじめやハラスメントのある環境からは、早く脱出すべきです。
辞める基準に当てはまったら
辞めるべき基準に当てはまったら、やることは次の3つです。
- 改善策を考える
- 客観的な意見をきく
- 求人情報を確認する
試用期間が過ぎると、本採用になります。
早めの行動は重要です。
改善策を考える
改善策がないか、考えてみましょう。
辞めようと考えている原因がなくなれば、働き続けるモチベーションになります。
- 雇用条件の改善を院長に伝える
- 苦手な人とのシフトをずらしてもらう
- 違う分院に移籍する(大型医療法人の場合)
信頼できる職場の同僚がいれば、悩みを伝えるのも有効です。
客観的な意見をきく
客観的な意見をきくのも大切です。心が休まったり、新しい発見に気づいたりする効果があります。
友人・恋人・家族といった信頼できる人に、相談しましょう。

安易な退職は、辞めなきゃよかったという後悔につながることも。
客観的な意見をもらうのは、重要です。
求人情報を確認する
他の求人情報を確認するのは、かなり有効です。
- いまの職場の条件と比較できる
- すぐに再転職できそうかわかる
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試用期間中の歯科衛生士がスムーズに辞める手順
- 退職理由を考える
- 勇気を持つ
- 正しいタイミングと言い方で伝える
上記の手順通りにおこなうと、試用期間でもスムーズに辞めることができます。
✔︎ 試用期間とは?
- 採用を前提としたお試し期間
- 試用期間中でも退職はできる
- 期間は1〜6ヶ月が一般的。歯科医院では3ヶ月が多い
- 入職から14日以内は、医院側からも解雇できる
退職理由を考える
スムーズにやめるために、「理由」は重要です。
退職理由は「一身上の都合」で問題ありません。
しかし歯科医院側が納得する理由を伝えることで、よりスムーズに辞められます。
「本音を理由にするか、建前の理由で伝えるか」は、医院の雰囲気や院長の性格次第です。
- 給料が思っていたより低い
- 雇用条件が聞いていたものと違う
- △△さんと合わない
- 体調が悪く、静養したい
- 急に家族の介護が必要になった
歯科医師の雰囲気に合わせて、理由を使いわけましょう。
勇気を持つ
スムーズに辞めるために1番必要なのは、勇気です。
辞めるためには、言いにくい・怒られたらどうしよう…といった不安を乗り越えないといけません。
勇気を出すためには、伝えた後に「楽しみ」を持っておきましょう。
- 仲良しの友達と会う
- 美味しいご飯を食べに行く
- 趣味に没頭する
自分にご褒美をあげると、勇気が持てます。
正しいタイミングで伝える|言い方も重要
「正しいタイミング」と「言い方」で、スムーズに退職できる可能性が高まります。
タイミング
しっかり伝えるために、院長が時間のあるタイミングで伝えましょう。
以下の手段を、院長の性格や行動に合わせて選択してください。
- 電話で伝える
- メールで伝える
- 昼休みに直接伝える
- 仕事終わりに直接伝える

証拠を残すのであれば「メール」、直接細かいニュアンスを伝えたいなら「仕事終わり」がおすすめです。
言い方
丁寧に、誠実に、勇気を持って伝えましょう。
言い方の例文を、3つ紹介します。参考にしてください。
✔︎ 言い方の例
体調不良が続いており、仕事を続けるのが難しくなってしまいました。いまも通院が続いているので、退職してまずは体調を整えたいと思っています。
試用期間中ですが、退職させてください。申し訳ありません。
急で恐縮なのですが、実は家族の介護が必要になり、働き続けるのが難しくなりました。
試用期間中で申し訳ないのですが、退職させてください。
想定していた雰囲気と実際の雰囲気が異なり、順応が難しいと感じました。試用期間中で申し訳ありません。
退職するなら早めのほうがよいと思い、お伝えさせていただきました。
バックレはおすすめしない
どうしても退職を言えずに、バックレてしまう歯科衛生士さんもいます。
しかしバックれると、クビ(懲戒解雇)扱いになることがあり、次の転職に不利になります。
転職の際は、いまの歯科医院が発行する「離職証明書」が必要になります。
バックれても結局、連絡しなければいけない羽目になるので、バックレは避けましょう。
バックレせずに、まずは次の転職先を探しておきましょう。
給料や保険はどうなる?
給料や保険は、通常の退職手続きと同じ扱いになります。
- 給料は日割りでもらえる
- 社会保険は加入期間がカウントされる
- 社会保険(健康保険、厚生年金)は、就職後1ヶ月以内であれば無効になる
※ 社会保険(健康保険、厚生年金)は、就職後1ヶ月以内であれば無効です。
職場から以下のものを受け取りましょう。次の就職で必要です。
- 源泉徴収票
- 離職票
- 雇用保険被保険者証
- 健康保険資格喪失証明書
後日、郵送してもらうこともできます。
自分にあった職場の見つけ方
自分にあった職場を見つけるには、以下の2つが有効です。
- 転職エージェントを活用する
- 知り合いから情報を集める
転職エージェントを活用する
転職エージェントを活用するのは効果的です。転職のプロが、親身にサポートしてくれます。
✔︎ サポート内容
- 転職の悩み相談
- 一般には非公開の求人の紹介
- 代理で給料の交渉
- 院長の人柄・職員の性格をリサーチ
- 見学や面接の日程調整・同行
転職サイトに登録すると、転職エージェントを無料で利用できます。
精度の高い情報にアクセスしたい歯科衛生士さんは、ぜひ活用してください。
✔︎ 歯科衛生士におすすめの転職サイト
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知り合いから情報を集める
知り合いからの情報は、役に立ちます。内部のリアルな情報が手に入るからです。
- 知り合いの歯科衛生士
- 知り合いの歯科医師
- 研修先だった歯科医院

信頼できる人から、情報を入手するようにしてください。
とはいえ「良質な職場は求人募集がでにくい」「そもそも知り合いがいない人も多い」です。
その場合は、転職エージェントをしっかり活用しましょう。
試用期間中の退職についての疑問
歯科衛生士が試用期間中に退職するときに、注意するポイントを紹介します。
試用期間中にやめてもいいの?
結論、やめても大丈夫です。
日本の法律では、「2週間前」に伝えることで退職することができる…と決まっています。

「何ヶ月も前に伝えなきゃいけないのでは?」…と不安に感じている歯科衛生士さんもいますが、2週間前で問題ありません。
お互いに了承すれば、当日でも問題ありません。
次の転職に不利?
次の転職に不利になる場合があります。
試用期間も職歴に該当するので、職歴の短さに不安を抱かれる可能性があるからです。
とはいえ面接時に、退職した理由をしっかり答えられると、大きなハンデにはなりません。
転職エージェントを利用すると、面接の受け答えや回答例を詳しく教えてくれます。
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引き止められたら?
退職を伝えたとき、引き止めを受けることがあります。引き止められたらどうするか、を考えておきましょう。
- 環境が改善されるなら続ける
- そのまま退職する
上記のどちらかです。
試用期間中にやめられると、歯科医院にとっては痛手です。中には、しつこく引き止める歯科医院も。
引き止めを振りきって退職するには、以下の2つの方法が有効です。
- 強い意志を持つ
- 退職代行サービスを頼む
引き止めを振り切る方法は、次の記事で解説しています。

感情に流されないように気をつけてください。引き止めを振り切る勇気を持ちましょう。
今すぐにでも辞めたい…
一刻も早くやめたいなら、「退職代行サービス」を利用するのも手段です。
- 確実に退職できる
- 残業代や有給を取得できる
- 即日でやめられる
- 依頼した瞬間から一切、医院と連絡しなくてよい
退職代行サービスを利用すると、退職に関する全ての業務を代行してくれます。
- 2週間も待てない
- どうしても退職が言い出せない
- もう関わりたくない
このような悩みを抱える歯科衛生士さんは、まずは退職代行サービスに無料相談してみましょう。
» 歯科衛生士は退職代行で即日退職できる【利用するデメリットも解説】
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とくに わたしNEXT は顧客満足度No.1の退職代行サービス。
退職金や残業代を交渉してくれるので、退職代行費用を払ってもプラスになることもあるのでオススメです。
試用期間に仕事を辞めるメリット
試用期間に仕事を辞めるメリットは、以下の通りです。
- ムダな時間を過ごさずにすむ
- 心身が健康な状態で、次の仕事を探せる
ムダな時間を過ごさずにすむ
辞めることで、ムダな時間を過ごさずにすみます。「辞めるか辞めないか」と悩む時間がなくなるからです。
迷うことはムダではありません。
しかし、迷い続けるのは時間をムダにしている可能性があります。期限を決めましょう。
心身が健康な状態で、次の仕事を探せる
試用期間中に退職することで、心身が健康な状態で次の仕事を探せます。
希望の条件をもって、求人を探すのは大切です。
心身が不安定だと、「どこでもいいか」「すべてエージェント」に任せよう…と、就活の意欲が湧かないことも。

結果として、ブラックな歯科医院に就職してしまう可能性もあります。
心身が健康なうちに、転職活動を行うのは重要です。
試用期間に仕事を辞めるデメリット
試用期間に仕事を辞めるデメリットは、次の通りです。
- 給料がもらえない
- 転職に悪影響を与える場合がある
- 転職活動が必要になる
給料がもらえない
給料がもらえなくなります。そのため下記を考慮しつつ、決断することが大切です。
- 貯金額
- 生活のあて
- 次の転職先
仕事を辞めることで生活が困窮してしまう場合は、心身が健康なうちに収入の確保を考えましょう。
転職に悪影響を与える場合も
試用期間中での退職は、転職に悪影響を与える場合があります。次のように思われる可能性があるからです。
- すぐに辞めるひと
- 長続きしないひと
そのため、面接ではしっかりと「退職理由」を答えるようにしましょう。

面接対策はひとりで考えず、転職エージェントのサポートを受けるのが基本です。
転職のプロが、自分に合った転職理由を考えてくれます。
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実際に何度も転職してしまうと、「やめぐせ」がつくことも。しっかりと転職先を選ぶことは大切です。
また転職活動が必要になる
改めて転職活動を行う必要があります。転職活動は大変なので、何度もやりたくありませんよね。
転職活動は手間ですが、将来のために手を抜かずにおこないましょう。
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歯科衛生士の未来は、試用期間で決まる
今回は、「歯科衛生士の試用期間中の退職」について解説しました。
✔︎試用期間で辞めるべき3つの基準
- 違和感が強い
- 雇用条件が違った
- いじめ・ハラスメントを受けている
上記に当てはまったら、「改善策を考える」「客観的な意見をきく」「求人情報を確認する」を行い、今後を検討してください。
✔︎ スムーズに退職するまでの流れ
- 退職理由を考える
- 勇気を持つ
- 正しいタイミングと言い方で伝える
試用期間でやめるのは、勇気が必要です。しかし合わない環境で働くと、いずれ心が病んでしまいます。
まずは転職サイトを活用して、希望に合った職場を探してみてください。
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