一人暮らしをしたい歯科衛生士「一人暮らしを考えているけど、歯科衛生士の給料でやっていけるか不安…。家賃はどのくらいがよいのだろう。貯金もしたいけど、実際できるのかな..。」
こういった疑問にお答えします。
✔︎ 本記事の内容
✔︎ 記事の信頼性
わたしは歯科医師として色々なクリニックで働いています。
そのため、いままでたくさんの歯科衛生士さんとお仕事してきました。
そこで「歯科衛生士の一人暮らしの不安」などを耳にしてきました。
実家暮らしの歯科衛生士さんが、
・家に居づらい
・職場が遠い
・一人暮らしを経験したい
…といった理由から、「一人暮らしをしたい」と思うケースは多いです。
そこでこの記事では「歯科衛生士の給料で一人暮らしは可能か？」「実際キツくないのか？」…をわかりやすく解説します。
結論からいうと、一人暮らしは可能です。事実、一人暮らしをしている歯科衛生士さんはたくさんいます。
この記事を読むと、一人暮らしへの不安…が軽減します。
■ もくじ
歯科衛生士のお給料で一人暮らし【家賃を払って貯金もできる】
繰り返しになりますが、
・歯科衛生士のお給料で一人暮らしすることは十分に可能
…です。
ですがそのためには、しっかりとしたプランニングが大切です。
歯科衛生士の給料相場【一人暮らしのために】
一人暮らしするためにはお金が必要です。
まず歯科衛生士の給料相場を見てみましょう。
✔︎歯科衛生士の給料相場（年収）
| 年齢 | 平均年収（円） |
|---|---|
| 20〜24歳 | 300万 |
| 25〜29歳 | 340万 |
| 30〜34歳 | 340万 |
| 35〜39歳 | 350万 |
| 40〜44歳 | 390万 |
| 45〜49歳 | 370万 |
このように年齢とともに、給料が上がっていきます。
参考：【平均350万円は本当？】歯科衛生士の年収を解説します
とはいえ新卒でも20代でも、家賃がバカ高い所に住まなければ一人暮らしは可能です。
むしろ若いうちこそ、一人暮らしをすることで経験値があがります。
給料に対する家賃の割合は大事【30％以上は一人暮らしできない】
定説ですが、家賃は「給料の30%」で押さえておくと、生活が圧迫されません。
ここでいう給料とは「額面」ではなくて「手取り」です。（手取りとは、実際に振り込まれる金額です）
生活のためには家賃以外に、
・食費
・光熱費
・通信費
・交際費
・雑費
…が、かかります。
そのため、一番大きな出費である「家賃」の割合を増やしすぎないことはとても重要です。
首都圏に住むのか地方にするのかでも、家賃は大きく変わります。そのため、給料に対する家賃の割合が大切です。
参考：歯科衛生士は東京での一人暮らしを経験すべきです【手順・実例つき】
✔︎ 一人暮らしできない給料
地域差があるので、一概にいくら…とはいえません。
ですが、給料と家賃のバランスを考えたときに、
「どうしても給料の30％を家賃がこえてくる場合」は、一人暮らしはおすすめしません。
経済的にも精神的にも、圧迫されてしまうからです。
給料をあげるか、家賃を下げるか…を検討しなおしましょう。
歯科衛生士の一人暮らしで貯金は可能【実例つき】
歯科衛生士の一人暮らしで「貯金」は可能です。
あらかじめ、家賃や交際費など大きな出費を計算さえしておけば、ある一定の金額は貯金することができます。
✔︎【実例】給料：手取り20万円の歯科衛生士の場合
・家賃 6万
・食費 4万
・光熱費 1万
・通信費 1万
・交際費 4万
・雑費 2万
….の、合計18万円。
つまりこの例だと、毎月2万円ほどは貯金できる計算です。
お金の使い道には個人差があるので、調整してみてください。
一人暮らしを始めるときは「初期費用」に注意
注意してほしいことは、 一人暮らしを始める時に初期費用がかかることです。
初期費用にかかる具体例は以下の通り。
・敷金
・礼金
・前家賃
・仲介手数料
・引越し代
最近一人暮らしを始めた歯科衛生士さん数人に話を聞いたところ、平均で30万円ほどかかっています。
かなり大きな額ですが、あきらめる必要はありません。
いま貯金がない場合でも、歯科衛生士として働けば、半年ほどでたまります。
いまは、敷金・礼金がかからない物件もあります ▼
✔︎ 家のセキュリティはしっかり確認しましょう
女性の一人暮らしでは、セキュリティは大事です。
あまりに安い家や治安の悪い地域にすむと、危険が増してしまいます。
毎日、怖い思いをするのはストレスですよね。
・オートロック
・二重キー
・管理人常駐
…このような物件は安全面は向上しますが、その分家賃は上がります。
住む地域をしっかりリサーチしてから、一人暮らしするようにしてください。
一人暮らししたい歯科衛生士さんが準備すべき5つのこと
一人暮らしを考えている歯科衛生士さんが、いまから準備すべきことは次の5つです。
①：健康に気をつける
②：今の歯科医院に交渉する
③：求人をチェックする
④：副業を検討する
⑤：クレジットカードをつくる
やれるものから、やってみてください。
順番に解説していきます。
①：健康に気をつける
健康は何よりも大事です。
健康でなければ、仕事することができません。仕事できなければ、給料がでません。
給料が出なければ、家賃を払えず、一人暮らしは難しくなります。
一人暮らしを始めた当初は、食生活がみだれてしまうこともあるので、しっかりと健康体を作っておくようにしましょう。
物件のリサーチや引越しも、身体が健康であったこそ、できます。
歯科衛生士にとって、健康は重要です。
②：今の歯科医院へ条件を交渉する
条件を交渉するのはわりと有効です。
交渉次第では、お金を浮かすことができます。
交渉内容は、
・給料アップ
・住宅手当を出してほしい
・引っ越手当を出してほしい
…の3つです。
歯科医院の中には、歯科衛生士に対して「住居手当」「引越し手当」を支給する場合があります。
■ 住居手当（家賃補助）：給料とは別に毎月の家賃を補助してくれる（相場 5,000〜10,000円）
■ 引越し手当：引越しの代金を補助してくれる（相場 〜100,000円、医院による）
働きやすさを大切に考えている病院では、このような制度が整っています。
とくに新卒だったり、卒後まもない歯科衛生士さんはお金があまりありませんよね。
引越しの初期費用を減らすことができたり、生活費の足しになるので、交渉する価値はあります。
給料交渉のやり方は 歯科衛生士が給料交渉を成功させる5つのコツ【給料アップの例文あり】をぜひご覧下さい。
③：求人をチェックする
歯科衛生士の求人をチェックすることも重要です。
条件のよい歯科医院で働くことで、経済的にも精神的にもラクになるからです。
たとえば、
・給料が高い
・住宅手当がある
・引っ越したい地域から近い
…のような歯科医院に勤務できれば、一気に一人暮らしへの道がひらけます。
希望にあった歯科医院をみつけるなら、まずは転職サイトに登録して、求人をチェックしておきましょう。
オススメの転職サイトはこちら ▼
✔︎ 歯科衛生士の転職につよい転職サイト
・ジョブメドレー | 条件にこだわりのある歯科衛生士さんにおすすめ
※ 細かい条件で検索できる・希望にあった求人がメールで届く・まずは登録しておきましょう
・ファーストナビ
| 人間関係を重視する歯科衛生士さんにおすすめ
※ エージェントが院長の人柄などの内部情報をおしえてくれる・登録者限定の非公開求人は良質
・グッピー | 実績をウリにしたい歯科衛生士さんにおすすめ
※ 独自の適性診断機能をうけられる・スカウト機能を使ってスキルを最大限に売り込める
「転職サイトの特長は？」「良質な求人を見極めるコツは？」
…といった疑問をお持ちの方はこちらの記事をご覧ください ▼
④：副業を検討する
副業することで、収入を増やすことができます。
そのため、使えるお金に余裕が出ます。
副業は大きく、
在宅ワーク型：ブログ、ライター、動画配信など
ダブルワーク型：歯科衛生士のバイト
資産運用型：株式投資、仮想通貨投資など
…の3つに分かれます。
自分にあった副業がみつかると、楽しく稼ぐことができますよ。
興味のある人は 【タイプ別】歯科衛生士におすすめの副業 11選【みんな何してる？】 を参考にしてください。
⑤：クレジットカードをつくる
一人暮らしには、クレジットカードは必須アイテムです。
ポイントが貯まって、現金で買うよりもお得だからです。
一人暮らしをはじめるときには、家電や家具など費用がかかります。人によっては10万円単位でかかる…なんて可能性もあります。
こんなときにクレジットカードを持っていると、かなりお得に購入することができます。
このような大きな出費に備えて、クレジットカードが一枚あると万が一のときにも安心です。
クレジットカードは働いているうちしか作れないことが多いので、早めに作っておきましょう。
✔︎ 楽天カードはオススメ
私は楽天カードを利用して、お得にモノを購入しています。
・年会費無料
・どこで買い物しても必ず楽天ポイントが1%つく高還元率カード
…なので、普段使いにもオススメです。
いまアルバイトや無職の歯科衛生士さんでも問題なく作れます。１週間ほどで発行されるので、興味のある方はぜひどうぞ。
歯科衛生士としてお給料をもらいつつ、一人暮らしを楽しもう
今回の記事では、
・歯科衛生士のお給料で一人暮らしは可能
・工夫すれば貯金もできる
…ということを解説してきました。
一人暮らしができることをわかったあとは、「一人暮らしが続けられる給料をしっかりもらうこと」を考えることも重要です。
以下の記事では、転職時によくある「歯科衛生士のお金の悩み」について解説しています。こちらの記事もぜひご覧ください。
同時に、給料を上げる方法…を頭の片隅に入れておくのもオススメです。
以下の記事は、「歯科衛生士が給料を上げる方法」を紹介しているので、併せて読んでみてください。
小さな行動が人生を劇的に好転させることがあります。
勇気を持って、一歩踏み出してみてくださいね！
今回は以上です！
✔︎ 歯科衛生士の転職につよい転職サイト
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