- 歯科衛生士として働いているけど、仕事をやめようか考えている
- 仕事を辞めるタイミングを知りたいな…
- やめて後悔したくない…
退職を考えている歯科衛生士さんは、「どのタイミングで仕事をやめようかな」…と迷うケースも多いですよね。
✔︎ この記事を書いたひと
そこでこの記事では、「歯科衛生士が仕事をやめるタイミング」「退職して後悔しないためのポイント」を解説していきます。
仕事をやめるタイミングをしりたい歯科衛生士さんはぜひご覧ください。
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■ もくじ
歯科衛生士が仕事をやめるタイミング
歯科衛生士が仕事をやめるタイミングは次の3つです。
- ライフステージの変化
- 労働環境への不満
- 心身の状態
ライフステージの変化
ライフステージの変化は、仕事をやめるタイミングです。
- 結婚
- 引越し
- 子育て
- 介護
環境に合わせて働き方を変えることは多いです。
労働環境への不満
労働環境への不満は、仕事をやめるタイミングに影響を与えます。
- 給料が安い
- 言われていた給料とちがう
- 残業代がでない
- 産休、育休がない
- 有給がない
- 院長夫人がうざすぎる
これらの不満が蓄積したとき、辞めるタイミングになります。

労働環境の違和感は、就職してからすぐ気づくことも多いです。
心身の状態
心身の状態は、大切な要因です。劣悪な環境で働き続けていると、心の身体を壊してしまいます。
人間関係の悪化・ハラスメント・いじめをうけた…は、やめるタイミングです。
- 夢に出る
- 玄関で足が止まる
- 自然に涙がでる
- 勤務中に時計をみても3分しか経っていない
上記の症状は、危険信号です。心と身体の健康がなにより大切です。
» 歯科衛生士が病む・体調不良になる3つの原因|解決方法あり
歯科衛生士が仕事をやめる5つの時期
仕事をやめる時期はつぎの5パターンがあります。
- 規則通りにやめる
- ボーナス後にやめる
- 後任が決まってからやめる
- 転職に有利な時期までまつ
- いますぐやめる
これは置かれている状況によって、個人差がありますね。
規則通りにやめる
これは、セオリー通りのやめ方です。就業規則に書いてある通りであれば、誰も文句は言えません。
歯科衛生士が円満に退職する方法は 歯科衛生士が円満に退職する5つの手順 で紹介しています。
ボーナス後にやめる
医院によっては、夏と冬にボーナス(賞与)がでます。
しっかりと対価をもらうことは、当然の権利です。
後任が決まってからやめる
後任が決まってから…というのも、辞めるタイミングの一つです。職場に迷惑をかけずに辞めることができるからです。
とはいえ、以下の懸念が考えられるので、辞めるまでの期間を設けることは重要です。
- 後任がいつ決まるかわからない
- ズルズル引き止められる可能性
転職に有利な時期までまつ
転職の有利な時期まで待ってからやめる…も、タイミングのひとつです。
理由は、つぎの通りです。
- 次の職場が決まりやすい
- 後任もきまりやすい
歯科衛生士の転職に有利な時期は、5月と9月です。
- 5月:五月病の影響で4月に就職した歯科衛生士がやめやすい時期
- 9月:一般企業の転勤や移動が多い。出産の多い時期
とはいえ、有利な時期にだけこだわりすぎると、良質な求人を見逃す可能性もあります。
退職を考えたときは、求人のチェックだけはしておきましょう。
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今すぐやめる
「明日やめたい」「すぐにでもやめたい」…と本気で思うときは、仕事をやめるタイミングです。
- お金とかどうでもいい
- すべてを捨てても構わない
このくらい追い詰められているなら、検討すべき状態です。

身体が「危機的な状況」に追い込まれている状態ともいえます。
中でも、いじめ・パワハラ…といった陰湿な職場で働いている場合は、すぐにでも環境を変えることをオススメします。
退職代行を頭の片隅に
今日にでもやめたい場合は「退職代行サービス」というサービスを利用すると、即日でやめられます。
詳しくは、次の記事で解説しています。
» うつ病回避|メンタルやられた歯科衛生士は退職代行で即日退職しよう
心と身体は大事にしてください。一度壊れると、すぐには戻りません。
仕事をやめて後悔しないために
歯科衛生士が仕事をやめて後悔しないためには、以下の4つがポイントです。
- 転職活動は在職中におこなう
- 引き止めを予測しておく
- やめた後の後悔は少ない
- 心と身体を大事に
詳しく解説していきます。
転職活動は在職中におこなう
つぎもそのまま歯科衛生士として仕事をするのであれば、在職中に転職活動しておくことはおすすめです。
在職中の転職活動は少し大変ですが、経済的に余裕をもって転職活動できるからです。
転職活動がうまくいかないと、経済的にもメンタル的にも焦りが生まれます。

「つぎの仕事が決まらなくて不安だった」…と仕事をやめたタイミングを後悔した歯科衛生士さんもいました。
焦りが続くと、妥協する→変な歯科医院に就職…という流れになりかねません。
自分に合った職場をみつけるなら転職サイトを活用しましょう
転職を考えたとき、「自分に合わない職場だったらどうしよう」…と不安になりますよね。
「転職に失敗するリスク」を減らすには、歯科衛生士専門の転職サイトを活用するのは有効です。
今から紹介する3つの転職サイトは、「職場のリサーチ」に力を入れている歯科衛生士専門の転職サイト。
✔︎ 転職サイトのサポート内容
とくに登録者のみが閲覧できる「非公開求人」は、環境のよい歯科医院のみが厳選されて掲載されています。

非公開求人は「一般には公開されていない良質な求人情報」。募集の数が少なく、すぐになくなってしまいます。
転職サイトはすべて無料。
穏やかな人間関係で働きたい歯科衛生士さんは、今すぐ転職サイトに登録して求人情報をチェックしてみてください。
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どの転職サイトを利用すればよいか迷ったら、デンタルワーカー がオススメです。
デンタルワーカーを使えば、ストレスフリーな働き方が実現できます。
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私も、デンタルワーカーのエージェントに「院長の人柄」を調べてもらい、穏やかな職場でのびのび働いています。
デンタルワーカーを利用して、穏やかな院長と優しいスタッフに囲まれた職場への転職を実現してください。
デンタルワーカーの口コミ・評判を詳しく知りたい方は、こちらの記事を参考にしてください。
» 口コミ・評判|デンタルワーカーを徹底レビュー【歯科衛生士が転職成功する近道】
引き止めを予測しておく
引き止めをうける可能性を考えておきましょう。
以下に当てはまる場合は、引き止められる可能性が高いです。
- 後任がいない
- 一人で担当していた仕事が多い
引き止めを受けたらどうするか…を考えておくことで、適切な対応ができます。

しつこい引き止めをふりきるには、自分で強い意思をもつやり方以外に、他人に頼って振り切る方法もあります。
引き止めの振り切る方法は、以下の記事をご覧ください。
»【辞めさせてくれない…】歯科衛生士が引き止めを振り切る2つの方法
やめた後の後悔は少ない
退職したあとの感想では「やめてよかった」「もっと早くやめればよかった」…が多いです。
一方で、辞めるべきではなかった…と感じる人も一定数います。とくに、衝動的に退職したひとに多いです。
後悔しないためにも、辞める時期を見計らうことは大切です。
筆者は、4回転職してやっと穏やかな職場に巡り合いました。
心と身体を大事に
1番大切なものは、あなたの心と身体の健康です。
健康を害すると、楽しく日常生活を送れなくなるだけでなく、通院に費用や時間がかかってしまいます。
健康を害すると、後悔してもしきれません。健康は宝物です。
やめてよかった!歯科衛生士が仕事をやめるタイミングは人生の分岐点
今回は、歯科衛生士が仕事をやめるタイミングについて解説しました。
✔︎ 歯科衛生士が仕事をやめるタイミング
- ライフステージの変化
- 労働環境への不満
- 心身の状態
労働環境と心身の状況をみつつ、以下の中からベストな選択肢を探してください。
✔︎ 仕事をやめる5つの時期
- 規則通りにやめる
- ボーナス後にやめる
- 後任が決まってからやめる
- 転職に有利な時期までまつ
- いますぐやめる
辞めるタイミングがわかったら、「退職の手順」を知っておくことはさらに重要です。
以下の記事では、「歯科衛生士が円満に退職する方法」を解説しています。併せて読んでみてください。
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