
歯科衛生士・歯科助手「いま歯医者に勤めてるけど、もう色々ムリ。バックれたらどうなるのだろう。デメリットはあるのかな…。うまい退職の仕方があったら知りたいな。
今の職場がイヤすぎて、バックれたい!…と思っている歯科衛生士・歯科助手さんは意外と多いです。
この記事では、歯科衛生士・歯科助手さんが「仕事をバックれるデメリット・メリット」、「バックレるよりも効果のある方法」を紹介します。
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この記事を読むと、仕事をバックれたいと思っている歯科衛生士・歯科助手さんが上手にバックレる手順がわかります。
»【つらい職場を回避】歯科衛生士が人間関係のよい歯科医院をみつける4つの手順
■ もくじ
歯科衛生士・歯科助手が職場をバックれるデメリット
仕事をバックレるデメリットは以下の通りです。
- 業務に支障がでる
- バックレ癖がつく
- 鬼電やメッセージがくる可能性
- 歯科業界は思ったより狭い
- 懲戒解雇あつかいになってしまう
とくに正社員の場合は、懲戒解雇になったり、離職証明や保険証返却などの手続きが必要になることも。
業務に支障がでる
職場の業務に支障が出ます。急にスタッフが欠けることで、先生や同僚の職員の負担が増えます。
患者さんにも影響がでるかもしれません。
とはいえ、もしあなたが急になくなっても、 仕事は回ります。なぜなら患者さんがいる以上、回さなければならないから。
逆にあなたがいなくなって、全く機能しなくなる職場はやばいです。
バックレ癖がつく
バックレるクセがついてしまう可能性があります。
一度バックレてしまうと、嫌ならすぐバックレればいいや…と考えるようになってしまう可能性があります。
実際に、何度もバックれてしまった経験のある歯科衛生士さんもいます。
とはいえ、バックれることが決して悪いことだらけ…というわけでありません。どうしても嫌なことを我慢し続けると、体調不良になったりうつ病になったりするからです。
バックレは使い方によっては、自分の健康を守る効果もあります。
鬼電やメッセージがくる可能性
鬼電や メッセージ が来る可能性があります。急にバックレた場合、歯科医院側は何も事情がわかりません。
そのため最初は連絡が来ます。

そのまま諦めてくれるなら良いのですが、ずっと鬼のような電話やメッセージが続く可能性があります。
電話番号はもちろん、住所も知られているので、家に押しかけられたなんていう例もあります。生存を心配されたこともありました。
歯科業界は思ったより狭い
これはよく言われることですが、業界や世間は思ったより狭いです。「歯科」という特化した業界なので、人のつながりが濃いです。
実際に「友達の友達は知り合い」…だったということもよくあります。
とはいえ、評判が他の歯科医院の耳に入る…という心配はほぼありません。これは、以下の理由があります。
- 歯科医院は日本に7万件もある
- スタッフの転職と退職が多い業界である

とはいえ、「同じエリアに転職する」「自宅が近い」…は出会ってしまうリスクがあります。
懲戒解雇あつかいになってしまう
バックレるとその日は「無断欠勤」扱いになります。そのまま一定の日数に達すると、「懲戒解雇」つまりクビになります。
懲戒解雇になると、お金の面で損してしまう可能性があります。
- 退職金がもらえない
- 想像より低い給料が振り込まれる(減給処分)
- 給料が未払いになるケースもある
- 有給が使えない
次の就職に関しても不利になります。
履歴書に書かなければ分からないのでは?と思うかもしれません。しかし、新しい就職先で「離職証明書」を求められる場合があります。

離職証明書は今の歯科医院が発行するものなので、手続きのために連絡を取る羽目になってしまいます。
正社員の場合、保険証返却などの手続きが必要になることもあります。
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バックれるメリット
一方で、仕事をバックレると以下のメリットがあります。
- 今日は行かなくてよい
- スッキリして自由が手に入る
- バックれた経験がつめる
メリットと比較して、デメリットが上回るなら退職すべきです。
とはいえ、バックれての退職はオススメしません。しっかりと退職手続きを行いつつ、この先出勤しなくてよい方法は次の章で解説します。
バックれるよりも損をしない方法
バックれは、収入や転職に支障をきたす可能性があります。そのため、バックれ以外の方法はおすすめです。
- ズル休みする
- 退職代行サービスを利用する
ズル休みする
一旦立ち止まるという意味では、ズル休みがおすすめです。なぜなら、一度冷静になることができるからです。
有給を使えば、給料も保証されます。とはいえズル休みは、以下の欠点があります。
- 休む旨を勤務先に連絡する必要がある
- 何度も使えない
このままバックレた方がマシ…という人にはオススメできません。「連絡すらとりたくない!」と感じる職場であればすぐに辞めるべきです。
退職代行サービスを利用する
退職代行サービスを使うことで、出勤することなく即日で退職することができます。
※ 退職代行サービスとは
退職代行サービスとはあなたに代わって退職を支援するサービスです。
すぐに退職したい人の手助けを目的としています。
退職代行サービスは、以下の人にとっては有効な方法です。
- もう仕事に行きたくない
- 退職を伝える勇気がない
- 有給や退職金はきっちり貰いたい
退職代行を利用するメリット・デメリット
退職代行を利用するにはメリット・デメリットがあります。
✔︎退職代行を利用するメリット
- ちゃんと給料をもらえる
- 失業保険をうけられる
- 有給・退職金がもらえる
- 即日退職できる
✔︎退職代行を利用するデメリット
- 依頼するまでに勇気が必要
- 費用がかかる(平均約3万円)
退職代行サービスを利用すると、お金と福利厚生の面でバックれるよりも圧倒的にお得です。

残業代や有給が残っている場合は、そこから退職代行の費用をですこともできます。
ツラい環境ガマンしすぎると、身体を壊します。働けなくなるだけでなく、通院の費用がかかる可能性も。
限界のときは、早めに退職しましょう。詳しくは以下の記事で解説しています。
オススメの退職代行サービス
退職代行サービスは山ほどあるので、おすすめの退職代行を下記にまとめました。興味のある方はぜひ参考にしてください。
「もう関わりたくない」「とにかくはやく辞めたい」…と悩む歯科衛生士さんは、まずは無料相談してみましょう。
歯科衛生士・歯科助手にオススメの退職代行サービス ▼
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※ 弁護士監修の退職代行サービス・料金後払いでOK・28,000円・退職届のテンプレを無料配布
とくにわたしNEXT は顧客満足度No.1の退職代行サービス。
退職金や残業代を交渉してくれるので、退職代行費用を払ってもプラスになることもあるのでオススメです。
バックレついでに転職サイトはチェックすべき
余裕がある人は、転職サイトをチェックしておくのはおすすめ。次の転職先の目星をつけることで、心に余裕が生まれます。
歯科衛生士の有効求人倍率は20倍。これは一人の歯科衛生士を、20件の歯科医院が奪い合っている状況です。
希望にあった歯科医院をみつけるなら、まずは転職サイトに登録して気になる求人をチェックしておきましょう。
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とくにデンタルワーカーは、年間転職成功者3万人を誇る転職サイト。
面接同行・人間関係のリサーチ・就職後の悩み相談までサポートしてくれるのは、他の転職サイトにはない強みです。

私も、デンタルワーカーが「院長の性格」を教えてくれたおかげで、入職後にギャップを感じずに済みました。
デンタルワーカーを利用して、居心地のよい職場を見つけてください!
いまの職場が恵まれていると気づくことも
転職サイトを見ることで、 今の職場が恵まれているのではと気づく場合もあります。
ただし人間関係に問題がある場合は、転職を考えた方がいいでしょう。
身体と心がなにより大事【自分を守るために上手なバックレを】
今回は「仕事をバックれるデメリット・メリット」、「バックレるよりも効果のある方法」を紹介しました。
✔︎ バックれるデメリット
- 業務に支障がでる
- バックレ癖がつく
- 鬼電やメッセージがくる可能性
- 歯科業界は思ったより狭い
- 懲戒解雇あつかいになってしまう
✔︎ バックれるメリット
- 今日は行かなくてよい
- スッキリして自由が手に入る
- バックれた経験がつめる
メリットと比較してデメリットが上回るなら退職すべきですが、バックれるより退職代行を利用する方が損せずに退職できます。
おすすめの退職代行サービスは以下の記事で紹介しています。
バックレのリスクを知ることは大切ですが、つぎこそ「良い環境の歯科医院で働くこと」はもっと重要です。
いまは人間関係を事前にリサーチできる転職サイトがあるので、ぜひ活用してみて下さい。
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以下の記事では「歯科衛生士が人間関係のよい歯科医院をみつける方法」について書いています。あわせてご覧ください。