就職して3ヶ月だけど辞めたい!歯科衛生士の退職基準【体調不良がサイン】

就職後 3ヶ月 辞めたい 歯科衛生士

 

  • 就職して3ヶ月だけど、このまま仕事を続けるか迷っている
  • 試用期間だから辞めやすいけど、また就職活動するのは面倒…
  • 辞める基準があったら教えてほしい

 

就職して3ヶ月が経つと、歯科医院との相性がわかってきます。中には、「ここで働き続けてよいのかな?」と悩む歯科衛生士も。

 

合わない職場で働き続けるとストレスが溜まるだけでなく、体調不良に陥りやすいです。

 

そのため、退職する基準を知っておくのは大切です。

 

就職して3ヶ月は試用期間内のことも多く、退職しやすい最後のチャンスでもあります。

 

この記事では、3ヶ月で仕事を辞めたい歯科衛生士さんの「退職する基準」「退職を考えた時にやるべきこと」を紹介します。

 

✔︎ この記事を書いたひと

しろたぬ

複数の歯科医院ではたらく歯科医師/ライター
今まで100人以上の歯科衛生士さんと仕事を経験。採用する側として「歯科衛生士転職」の内情に精通。歯科について呟く Twitter は1.1万人フォロワー。

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この記事を読むと、3ヶ月で退職を考えている歯科衛生士の進むべき道がわかります。

 

結論、体調不良を感じているなら、退職を検討すべきです。「求人のチェック」「退職の準備」を早急に始めましょう。

 

» 歯科衛生士が試用期間で辞めるべき3つの基準【スムーズな退職方法も解説

 

もくじ

 

3ヶ月で仕事を辞めたい歯科衛生士の退職基準

 

就職して3ヶ月は、「続けるか辞めるか」迷いやすい時期でもあります。退職の判断基準はつぎの2つです。

 

  • 体調不良があるか
  • 原因が解決できるか

 

体調不良があるか

 

体調不良があるかどうか…は、大きな判断基準です。

 

体調不良のまま仕事をすると、仕事のパフォーマンスが落ちるだけでなく、健康にも悪影響が出ます。

 

  • 原因不明の頭痛・熱発
  • ストレスで眠れない
  • 夢に出る
  • 違和感しか感じない

 

上記のような症状は、限界を知らせる危険信号です。体調の不良を感じるなら、退職を検討して下さい。

 

原因が解決できるか

 

辞めたい…と感じている原因を「この先解決できるかどうか」は、重要な判断基準です。

 

原因が解決できないと、辞めたい気持ちを抱えて仕事を続けることになってしまいます。

 

  • 人間関係
  • 待遇
  • やりがい

 

多少の違和感があっても、「自分が納得できるか」は、これから働く上で重要です。

 

しろたぬ
しろたぬ

とくに、人間関係は重要。歯科衛生士の退職理由第1位です。

 

人間関係のよい職場で働くことは、健康に繋がります。

 

» 歯科衛生士が人間関係のよい歯科医院をみつける方法

 

とくにメンタルは大事

 

メンタルの不調には注意が必要です。身体と違って見えない分、気づきにくいです。

 

  • 知らずに涙が出る
  • 玄関から動けない
  • 職場に着く前に動悸がする

 

上記のような「いままでなかった症状」は、限界のサインの可能性も。

 

心は一度病んでしまうと、治るまでに時間がかかります

 

しろたぬ
しろたぬ

うつ病を患い、何年も通院している歯科衛生士さんもいます。治療には時間だけでなく、お金もかかります。

 

心が限界を迎える前に、環境を変えるようにしてください。

 

退職するには2週間前の告知が基本ですが、退職代行を利用すると即日で辞めることもできます。

» うつ病回避|歯科衛生士・歯科助手は退職代行で即日退職できる

 

退職を考えたらやるべきこと

歯科衛生士 3ヶ月 メンタル

 

「退職を考えたらやるべきこと」を紹介します。

辞めるべきでないパターンを確認する

 

辞めるべきでないパターンに当てはまっていないか、確認してください。

 

衝動的にやめて、後悔するのを防ぐためです。

 

  • 人間関係がよい
  • 雇用条件が悪くない
  • 問題の改善が見込める
  • 嫌なスタッフが辞める予定
  • 再転職の方が面倒に感じる

 

退職するより、辞めないメリットが上回る場合、安易に辞めるのはおすすめしません

 

一度立ち止まって考えましょう。

 

歯科衛生士の求人情報をチェックする

 

求人情報をチェックするのは重要です。「良質な求人の存在」を知るだけでも、心に余裕が生まれます

 

  • 条件を比較できる
  • 離職期間が短くなる
  • 転職先がたくさんあることを確認できる

 

転職サイトに登録して、気になる求人をチェックしましょう。

 

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しろたぬ
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退職について調べる

 

退職について、調べておきましょう。もし退職することになっても、スムーズに退職できます。

 

退職の流れは、以下の通りです。

 

  • 雇用契約・就業規則を確認する
  • 退職の意思を伝える

 

流れの中で、「引き継ぎ」「源泉徴収の受け取り」「定期券の払い出し」といった手続きも必要になります。

 

詳しくは、以下の記事を参考にして下さい。

 

»【完全版】歯科衛生士の退職手続きのすべて

 

3ヶ月働いた職場をスムーズに辞めるポイント

歯科衛生士 歯科医院 辞める スムーズ

 

3ヶ月働いた職場をスムーズに辞めるポイントは、次のとおりです。

 

  • 辞める時期
  • 言い方

 

退職をきめたら、スムーズな退職を目指しましょう。

 

辞める時期を考える

 

雇用契約書に書いてある期間をもって、退職を伝えるとスムーズです。

 

雇用契約書に「退職は3ヶ月前に伝える」のように記載されています。

 

とはいえ、そんなに長く働けない場合、日本の法律では2週間前の告知で辞められます

» 民法(厚生労働省)

 

言い方は重要

 

言い方も重要です。医院が納得できる理由があれば、スムーズに退職できるからです。

 

伝える内容は「一身上の都合」で問題ないのですが、理由がある方が納得してもらいやすいです。

 

  • 急に家族の介護が必要になった
  • 体調が悪く、静養したい

 

しろたぬ
しろたぬ

「この医院はおかしい」「あなたが嫌い」のような理由は避けましょう。院長を逆撫でするだけです。

 

円満に退職できれば、余計なストレスを感じずにすみます。

 

» 歯科衛生士が円満に退職する5つの手順

 

スムーズに退職できない場合もある

 

スムーズに退職したくても、うまくいかない可能性があります。

 

辞められると困る歯科医院も多いからです。

 

  • 話を無視される
  • 強引に引き止められる
  • 後任をみつけてこいと言われる

 

このような事例もありました。スムーズに辞められない可能性を頭にいれて、退職活動してください。

 

引き止めを振り切る方法は、次の記事で解説しています。

 

» 歯科衛生士が引き止めを振り切る2つの方法

 

辞められなくてどうしても困る場合は、退職代行を利用することもできます。

 

院長と連絡をとらず、即日で辞められます。詳しくは、以下の記事で紹介しています。

» 歯科衛生士にオススメの退職代行サービス 3選|無料相談あり

 

3ヶ月でやめたら後悔する?やめても問題ない理由

 

実際に仕事をやめることを考えると、心配や不安は尽きません。

 

  • やめてしまっても本当に大丈夫かな?
  • 迷惑がかかるのでは?
  • 後悔したらどうしよう
  • つぎの転職に影響が出るのでは?

 

この不安を解消するために、以下の事実を知っておいてください。

 

  • 限界まで頑張ると、本当に病む
  • あなたがいなくても仕事は回る
  • 歯科衛生士の求人はたくさんある

 

限界まで頑張ると、本当に病む

 

限界まで頑張りすぎると、本当に病みます

 

記事前半でも紹介しましたが、つぎのような状態は限界の予兆です。

 

  • 原因不明の頭痛・熱発
  • ストレスで眠れない
  • 夢に出る
  • 玄関で足が止まる
  • 自然に涙がでる
  • 勤務中に時間が経つのが異様に遅い

 

3ヶ月経って違和感を感じている場合は、自分にあっていない職場の可能性が高いです。

 

気持ちが麻痺して、知らないうちに心が蝕まれることも。なるべく早く、自分の身を守ってあげてください。

 

» 歯科衛生士が楽に働ける歯科医院を見つける方法【楽な職場でのんびり

 

あなたがいなくても仕事は回る

 

3ヶ月で仕事をやめると、罪悪感を感じることがあります

 

  • 同僚のスタッフに迷惑をかける
  • 患者さんに申し訳ない

 

しろたぬ
しろたぬ

心の優しい人や、 責任感の強い歯科衛生士さんに多いです。

 

確かに、退職は周りへの影響は避けられません。しかし、これを言い出すといつまでたっても辞められません。

 

「あなたがいないと仕事が回らない」とよく言われますが、結局誰が辞めてもなんとか回ります。

 

歯科衛生士一人にそこまでの影響力はない!と考えてください。少しは気が楽になるはずです。

 

» 歯科衛生士が円満に退職する5つの手順

 

歯科衛生士の求人は多い

 

歯科衛生士の求人は、たくさんあります。

 

歯科衛生士は、必要とされている仕事。実際、有効求人倍率は20倍と、1人の歯科衛生士に20件の医院が募集を出しています。

 

そのため、次の転職先があるのかな?と心配する必要はありません。

 

しろたぬ
しろたぬ

いまよりも働きやすい職場は、必ず存在します。

 

»【歯科衛生士転職サイト】おすすめランキング21選

 

歯科衛生士が3ヶ月で仕事を辞めたくなる原因

 

主な原因は以下の3つです。

 

  • 人間関係が悪い
  • 待遇が悪い
  • やりがいを感じない

 

人間関係がわるい

 

人間関係は歯科衛生士さんの「退職理由」第1位です。

 

  • 院長との相性
  • スタッフ同士の関係
  • 患者さんの質

 

人間関係が悪いと仕事のモチベーションが下がるだけでなく、体調に不良にもつながります

 

» 歯科衛生士が人間関係のよい歯科医院をみつける方法

 

待遇がわるい

 

働いて3ヶ月たつと、「待遇」についてもリアルにわかってきます

 

待遇に関して、以下のような職場もあります。

 

  • 給料が聞いていた額より低い
  • お昼ゴハンがとれない
  • 残業代がでない
  • 休日にも連絡がくる
  • 社会保険に入れてくれない

 

しろたぬ
しろたぬ

「最初の条件と全然違った」という場合も。

 

「待遇への不満」は、辞めたい気持ちに直結します。

 

» 歯科衛生士が高い給料を稼ぐためのシンプルな方法 5選

 

やりがいを感じない

 

仕事にやりがいを感じない…というのもやめたくなる原因です。

 

  • 何も教えてくれない
  • 何もやらせてくれない
  • うたっている理念と違いすぎる

 

思い描いた衛生士像に違いを感じると、「この歯科院にいて良いのかな?」…と思いますよね。

 

「人間関係・待遇・やりがい」に解決される見込みがないのであれば、半年経っても1年経っても「やめたい気持ち」は変わりません

 

しろたぬ
しろたぬ

逆に、楽な職場でのんびり働く選択肢もあります。

 

詳しくは、以下の記事で解説しています。

 

» 歯科衛生士が楽に働ける歯科医院を見つける方法【楽な職場でのんびり

 

3ヶ月で辞めるか、体調を基準に決めましょう【限界まで頑張らない】

 

今回は、3ヶ月で仕事を辞めたい…と思っている歯科衛生士さんにむけて、「辞めるか続けるかの判断基準」を紹介しました。

 

  • 体調不良があるか
  • 原因が解決できるか

 

自分自身の健康を第一に考えて、「実際に行動する」ことが大切です。

 

辞めるかどうかの判断に迷っている人は、転職サイトで求人をさがしておくのはオススメです。

 

いつでも転職できる状態にしておくと、心に余裕が生まれます。

 

希望に合った求人を見つけるなら、まずは転職サイトに登録して、気になる求人をチェックしておきましょう。

 

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以下の記事では、「歯科衛生士が仕事をやめる後悔しないタイミング」を解説しています。

 

併せて読んでみてください。

 

 

 

 

✔︎ この記事を書いたひと
しろたぬ

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