【脱・悪口】いじめをうけて孤立している歯科衛生士さんへ【いじめの具体例と対策】

歯科衛生士「職場でいじめをうけている。孤立しているし、悪口や陰口も言われてつらい…。どう対処したらよいのかな。」

職場でのいじめは、色々な職業でみられます。歯科衛生士の世界でも人間関係で悩むケースは多く、メンタルを病んでしまうケースも少なくありません。

こんなツラい思いをしていませんか？

そこでこの記事では、歯科衛生士のいじめの具体的な内容と対策を紹介します。

✔︎ この記事を書いたひと

しろたぬ

複数の歯科医院ではたらく歯科医師／ライター
今まで100人以上の歯科衛生士さんと仕事を経験。採用する側として「歯科衛生士転職」の内情に精通。歯科について呟く Twitter は1.1万人フォロワー。

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この記事をよむと、いじめを受けている歯科衛生士さんがいじめられている環境から抜け出すための手順がわかります。

いじめを受けて悩んでいる歯科衛生士さんの「道標」になると嬉しいです。

» 歯科衛生士が人間関係のよい歯科医院をみつける方法

■ もくじ

歯医者で起こる歯科衛生士のいじめについて

いじめはあってはならないことですが、実際の現場でいじめが起こることは珍しくありません。

いじめが起こりやすい歯医者の環境

いじめが起こりやすい歯科医院の環境はつぎの通りです。

これらの条件に当てはまるほど、いじめが起こりやすくなる印象です。

つまり、以下のようにつながります。

だれからいじめを受けているか

だれからイジメをうけているか…も、今後を考えるうえで重要な要素です。

✔︎ いじめてくる人の種類

いじめてくる人が、歯科医院の中で権力があるほど、環境改善は困難になります。

しろたぬ

味方も少なくなりがち…

いじめを受けやすい歯科衛生士の特徴

イジメをうけやすい歯科衛生士さんには、特長があります。

これらが必ず当てはまるわけではありません。とはいえ、いじめられやすい傾向は強いです。

しろたぬ

いじめられる人は、シンプルに心優しい人…だったりするのですが、いじめてくるような意地悪な人からすると「なめやすい人」と思われがちです。

それでも性格を変えることは難しいですし、年齢も変えられません。

具体的ないじめの内容

歯医者で起こるいじめは、つぎの通り。

いじめの中には、陰湿なものも多いです。

✔︎ 院長・歯医者からのいじめの具体例

✔︎ お局衛生士・同僚歯科衛生士からのいじめの具体例

さらにエスカレートすると、パワハラ・モラハラなどのハラスメントに発展することも。

✔︎ ハラスメントの具体例

こういった環境に、気づいたら巻き込まれていることもあるので、注意が必要です。

いじめを受けたときの5つの対処法【vs 悪口・お局…】

ここからは、歯科衛生士がいじめをうけたときの対処法を紹介します。

✔︎ いじめを受けている歯科衛生士の5つの対処法

相談する

まわりの人に相談するのは有効です。客観的に冷静な意見をもらうことができます。

味方がふえたことで、いじめてきたお局が逆に孤立したケースもあります。

ここで大事なことは、信頼できる人に話す…ということです。

しろたぬ

友達・同僚・家族…、誰でもいいですが、親身にアドバイスをくれる人だけに相談しましょう。

共感だけでなく、鋭い意見を言ってくれる可能性もあります。

相談できる人がいないときは…

そのような人がいない場合でも、民間や公的な機関に相談することもできます。

・相談窓口

» 歯科衛生士は退職代行で即日退職できる【利用するデメリットも解説】

万が一暴力をうけた場合は、警察に相談しましょう。

改善を目指す

改善をめざす…ことも、ひとつの手段です。

たとえば、以下の通り。

上記のような行動で示すことが有効な場合もあります。

しろたぬ

とはいえ、全く効果がなかったり、逆ギレされることも…

そういった場合は退職も考えてください。

» 歯科衛生士が円満に退職する5つの手順

心を無にする

いじめには反応しないことの有効です。いじめる側は、反応を楽しんでいる側面…があるからです。

心を無にすることで、周りが気にならないようになります。仕事だけに集中してみてください。

この間、いじめがエスカレートする可能性もありますので、それでも相手にしないという割り切る心が重要です。

変われるのは自分だけ

心を無にして仕事をすること自体、なかなか困難ですよね。

ポイントは次の2つを認識することです。

しろたぬ

いじめてくる人を、いじめないように理解させるのはムリ。だから自分が変わろう…という思考です。

このあたりの考え方は、有名なアドラー心理学の本がおすすめです。

「ロバを水辺につれていくことはできるが、水を飲ますことはできない」という話がでてきますので、仕事に置き換えてください。

戦う

戦う…という方法もあります。

これには、

…といった、やり方があります。

どちらも、しっかり自分の意見を主張して、立ち向かう勇気が必要です。

いじめは犯罪です。とはいえ、相手を打ち負かすというのは、思いのほか大変です。

体力・メンタル・時間…すべて、消費します。戦う場合は、覚悟と期限をきめて戦いましょう。

» 院長のパワハラ・モラハラを訴える方法【結論：証拠と決断】

環境を変える

環境をかえることで、いじめから脱出することができます。

これらを避ける環境にうつることで、イジメが解消する可能性は大幅に高まります。

そのためには、

…が有効です。

分院に移籍する

分院がある場合は、移籍をすることで人間関係はリセットされます。転職の手間もありません。

とはいえ、噂が広まる・通勤が遠くなる…が考えられるので、どうしても、いまの医院と関わっていたい…という場合以外はおすすめしません。

スタッフの人数が多い職場に転職する

人数が少ない職場でいじめが起こると、地獄です。毎日、狭い空間で顔を突き合わせて、1日中一緒だからです。

人数が多い分、あなたを理解してくれる人…に出会える可能性が高まります。

のんびりした歯科医院を探す

のんびりした歯科医院は、雰囲気がギスギスしていません。そのため、スタッフも穏やかなことが多いです。

楽な職場でのんびりした歯科医院の見つけかたは、以下の記事で解説しています。

» 歯科衛生士が楽に働ける歯科医院を見つける方法【楽な職場でのんびり】

しろたぬ

「のんびりした歯科医院でゆったり働きたい！」という歯科衛生士さんは参考にしてみてください。

オープンから3年以内の歯科医院を探す

オープンから日が浅い歯科医院は、お局さんもベテラン助手さんもいません。

人間関係がフラットな場合も多いので、検討の余地は十分にあります。

人間関係の良好な職場をさがす

人間関係の良好な職場であれば、優しい人に囲まれる確率は高まりますよね。

いまは「スタッフの性格」や「院長の人柄」を事前にリサーチしてくれる転職サイトもあります。

希望にあった歯科医院を見つけたい場合は、まず転職サイトに登録して、気になる求人をチェックしてみましょう。

✔︎ 人間関係に不安を持つ歯科衛生士におすすめの転職サイト

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とくにファーストナビは、4人に1人の歯科衛生士が登録している日本最大級の転職サイト。

しろたぬ

専門のエージェントが医院へ直接訪問して、職場の雰囲気をリサーチしています。悪いことや気になる点を教えてくれるのは他の転職サイトにはない強みです。

入職後にギャップを感じるリスクを減らせるので、人間関係に不安のある歯科衛生士さんにピッタリの転職サイトです。

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歯科衛生士におすすめの転職サイト
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いじめを受けて悩んでいる歯科衛生士さんへ

いじめる方が100%悪い

どんな理由であれ、いじめは「いじめる方」が100%悪いです。ひとを不快にさせたり傷つける行為で、被害者に非があるはずがありません。

世間では「いじめられる方にも原因がある」といった声もありますが、そんな無責任な声はムシしてください。

しろたぬ

いじめてくる人を反面教師にして、優しい世界で生きていきましょう。

何度でも言いますが、「いじめは、いじめる方が100%悪い」です。

ハラスメントからは早く逃げる

ハラスメントからはすぐにでも逃げるはことは大切です。ハラスメントを受け続けると、いずれ心と身体が壊れてしまいます。

しろたぬ

私自身も、精神的に追い詰められ、メンタルを壊しました。うつ病になって何年も通院している歯科衛生士さんもいます。

心身が壊れると、働けない → 経済的に不安的になる → ムリして仕事する → 悪化…という恐怖のループに陥ります。

…などの症状は、危険信号です。自分の心と身体を守れるのは自分だけ…ということは忘れないでください。

「もしも」のときの退職代行

切羽詰まった状況なら、退職代行サービスを利用してください。

しろたぬ

退職代行とは、あなたに代わって退職手続きを代行してくれるサービス。

上記のようなメリットがあるので、辞める勇気がない・すぐにでも辞めたい…歯科衛生士さんはまずは無料相談してみてください。

» 歯科衛生士は退職代行で即日退職できる【利用するデメリットも解説】

歯科衛生士にオススメの退職代行サービス ▼

求人情報をみると余裕が出る

いじめを受けたら、歯科衛生士の求人情報をチェックしておきましょう。

求人情報を見ることで、つぎのことがわかります。

つまりいつでも転職できる…という心の余裕を持つことができます。

万が一、急にやめることになったとき、焦った状態での転職活動は失敗の原因になりやすいです。

すぐに転職活動にうつるためにも、今のうちから定期的に求人をチェックしておきましょう。

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いじめられている歯科衛生士にとって、1番大切なモノ

今回の記事では、歯科衛生士のいじめの具体的な内容と対策…を紹介してきました。

✔︎ いじめを受けている歯科衛生士の5つの対処法

いじめられている歯科衛生士にとって、1番大切なモノは「こころと身体の健康」。

しろたぬ

健康を守るために重要なことは、行動することです。

勇気を持って、小さな一歩を踏み出してください。

✔︎ 人間関係に不安を持つ歯科衛生士におすすめの転職サイト

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以下の記事では、「歯科衛生士が人間関係のよい歯科医院をみつける方法」について書いています。ぜひご覧ください。

 

つらい職場を回避！歯科衛生士が人間関係のよい歯科医院をみつける方法

歯科衛生士として働いていると、人間関係に疲れて仕事を辞めたくなることがありませんか？この記事では、「人間関係に疲れた歯科衛生士」が自分にあった職場を見つける方法...を解説します。院内での人間関係が辛すぎて「仕事を辞めたい」「自分にあった医院で働きたい」...という歯科衛生士さんはぜひご覧ください。

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後悔なし｜歯科衛生士が仕事をやめるタイミング【やめてよかった】

歯科衛生士の仕事を辞めるタイミングを知りたいですか？この記事では、歯科衛生士が仕事を辞めるタイミング・後悔しないポイントを解説します。勤務している歯科医院をやめようか考えている歯科衛生士さんはぜひご覧ください。

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