【嫌い・うざい】院長と合わない歯科衛生士さんへ【健康が一番です】

歯科衛生士としての立場を認識する

まず一度、歯科衛生士としての立場を客観的に認識しましょう。

自分の置かれている立場を理解することで、建設的に冷静に今の状況を見ることができるので、感情的な気持ちにならずに対策を進めることができます。

仕事において決定権があるのは歯科医師です。これは日本の法律で、歯科診療において責任を負うのは歯科医師、と決められているからです。

そのため、歯科衛生士は歯科医師から指示を受けて仕事をします。

ここで勘違いしてはいけないのは、人間的に偉い偉くないという話をしているわけではなく「責任の大きさに差がある」という事実があるということです。

また歯科衛生士さんは雇用されているという立場のことが多いので、そういう意味でも仕事上の上下関係は存在しますよね。

まず前提としてこの話をしたのは、ただ感情に任せて話をしても良い結果には至らないので、事実を整理することが大切だからです。

きらい、うざい、合わない…..という感情だけで先走ってしまうと、何をしてもムカつく、エラそう！と思いがちですよね。

「合わない」理由を明確にする

次に、院長と「合わない」理由を明確にすることは重要です。人間関係の悪さには、かならず原因やきっかけがあります。

ここを正しく認識しないと解決には結びつきません。

次のどれかに当てはまりませんか？

■ パワハラをうけている

仕事でミスをしたり、できなかったりしたときの”指摘”は受け入れるべきですが、怒鳴る、ネチネチ言う…などはパワハラになります。

参考：【つらい…】院長のパワハラ・モラハラを訴える方法【結論：証拠と決断】

■ 理念が合わない

立派な理念をうたっていても、実際やっていることが反対だとすると、信憑性を疑ってしまいます。

■ スピード感が合わない

治療のスピード感が違うのも、ストレスになります。ある程度の慣れもあるとしても、人には自分のペースというものがあるからです。

このように自分の中の「合わない」理由をはっきりさせてみましょう。

歯科衛生士として、やれる対策

これらを踏まえて、歯科衛生士としてやれる対策を深掘りします。

✔︎ 院長と「合わない」ときに歯科衛生士ができる対策

繰り返しになりますが、上記の３つです。

①：視点をズラす

結論、「自分を変えることはできるが、相手を変えることはできない」を前提に考えるべきです。

嫌い、うざい…というような「合わない」感情は、相手が思い通りになればいいのに…という感情からきています。

そのため、あえて人には「期待せず」、自分ができることだけを淡々とやる…というのが一番ストレスのない思考法です。

このあたりは有名な「アドラー心理学」の本がおすすめです。「ロバを水辺にはつれていくことはできても、水を飲ますことはできない」という話がでてきますので、そこを仕事に置き換えましょう。

信頼できる人に話を聞いてもらう

人に話を聞いてもらことは大切です。

家族や職場の友達、他職のともだち、誰でも良いです。

愚痴だけでなく、客観的に意見をくれるような、信頼のおける人がいいでしょう。

話しただけでは解決にならない、と考える方もいると思いますが、それでいいのです。

たとえ解決にならなくても、心が少しでも楽になることは大きなプラスです。

今の職場にとどまる理由を考える

「なぜ今の職場にいなければならないのか」を考えてみるのも有効です。

働いている意味を改めて考えることは、今後に必ずつながります。

お金のため、技術のため、患者さんのため….それぞれがどれくらいの割合なのか。

自分の心を一度のぞき込むことで、状況の整理ができます。

退職の準備をする

退職の準備をしておくことはおすすめです。

「いつでも退職できる」という状況は心の余裕をうみます。

「次に嫌なことがあったらやめよう」みたいな自分の中で区切りをつけるきっかけにもなります。

ここで、退職はめんどくさい、と思う方もいると思います。

退職の手続きは思ったよりも簡単です。心配な人は 【歯科衛生士の退職手順】やるべき手続き完全版【チェックリスト付】を参考にしてみてください。

さらに心配なのは「やめたいのにやめられない」という状態になっている人です。

■退職代行サービスを使うと即日退職できる

沼にはまる前に、自分の中でセーフティネットを引くことは大切です。そのセーフティネットのひとつとして『退職代行サービス』の利用があります。

退職代行サービスを使うと、即日に退職することができますが、ここまで追い込まれると次の仕事（転職）に差し支えが出てしまうので、自分を守るためになるべく早く動いてください。

即日退職する方法は【やめたい！】歯科衛生士が円満に退職する手順【即日退職する方法も紹介】で解説しているので、ぜひどうぞ。

転職の準備をする

とはいえ、そんなすぐに退職できない…という衛生士さんも多いと思います。そんなときは、転職の準備だけでも進めておくことはオススメです。

方法は簡単で、求人サイトに掲載されている求人をみるだけです。

求人サイトの転職情報を見ることで新規開業のクリニック、大きい医療法人、個人の開業医など、色々なシチュエーションを想像することができます。

>>参考：人間関係に疲れた歯科衛生士が活用すべき転職サイト ２選【脱ストレス】

「いつでも転職できる」という、心の余裕は自分をラクにします。

✔︎なるべく”いま”動く

理想をいえば転職の準備は、状況が悪化している時期ではなく、 普段から進めておくことを強くオススメします。

なぜなら「自分の価値」を知ることができるからです。自分の給料と周りの相場を比較することで、給料の交渉や働くモチベーションにつながります。

そんなことまでしてる人はあまりいないのでは…と思うかもしれませんが、だからこそチャンスです。

いまは「自分にマッチした求人」だけを定期的にメール送信してくれるサービスを無料で利用できる求人サイトもあるので便利です。

一度登録してしまえば、いちいちサイトを見にいく手間が省けます。

✔︎おすすめの転職サイト リスト【公式】

求人サイトの詳しい情報は【失敗しない転職】歯科衛生士向けの求人サイトを３種類比較した【おすすめは全部】で解説しています。

比較すら面倒という人はジョブメドレーに登録するだけでも良いかと。

歯科衛生士向けの求人サイトに会員登録することで、新着求人だけでなく、内部情報も手に入れることができるので、実際に転職活動を進めるときも有利になります。

今は転職して当たり前の時代です。恥じることなく、つかえるものは使い倒しましょう。

✔︎【年代別 歯科衛生士におすすめの転職サイト】